MESKI HUJAN GERIMIS, JAJARAN RUTAN SIAK TETAP SEMANGAT JAGA KEBUGARAN FISIK
Siak Sri Indrapura - Dalam rangka menjaga kesehatan dengan semangat PASTI dan BerAKHLAK Sekretaris Jenderal Kemenkumham RI Andap Budhi Revianto mengajak seluruh insan pengayoman untuk olahraga bersama.
Olahraga merupakan aktivitas fisik olah tubuh supaya badan dan pikiran menjadi sehat. Berolahraga dapat memicu keluarnya hormon endoprhin dari dalam tubuh, sehingga badan segar dan pikiran relax. Berpusat pada Gedung Sekretariat Jenderal Kemenkumham RI turut dihadiri jajaran Pegawai pada Kantor Wilayah (Kanwil) dan Unit Pelaksana Teknis (UPT) se-Indonesia secara Virtual.
Bertempat pada halaman Rutan, Jajaran tetap semangat menjaga kebugaran fisik dengan mengikuti rangkaian gerakan senam yang dipandu oleh Instruktur senam Nungki dan Immah melalui zoom meeting, Jumat (10/02). Dengan mengangkat tema “KUMHAM SEHAT KUMHAM PRODUKTIF” Kegiatan olahraga dikemas dalam bentuk Senam Penafasan/Jantung dan Aerobic serta Zumba. Berbagai Gerakan mulai dari pemanasan hingga pendinginan.
Post a Comment